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やまみ
こんにちは!
元エステティシャンのやまみです♪

おしりのゴワつきや黒ずみに悩んでいませんか?

ピーリングは古い角質を取りのぞいて、お肌の生まれ変わりをサポートしてくれるスキンケア方法です。

クリニックやエステサロンでもお手入れできますが、おしりを見られるのは恥ずかしいですし、自宅で簡単にお手入れしたいですよね。

この記事ではピーリングの選び方や注意点、そしておすすめのピーリングアイテムを紹介します。

ピーリング選びの参考にしてくださいね♪
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おしりのピーリングはこんな人におすすめの美容法

ピーリングがおすすめなのはこのようなかたです。

ピーリングがおすすめの人
  • おしりの皮膚が硬くなっている
  • 座りジミ(黒ずみ)がある
  • おしり全体がくすんでいる
  • 肌にツヤや潤いがない
  • おしりが鳥肌(サメ肌)のようになっている

ピーリングは古い角質を取り除くので、一皮むけたような明るい肌になれることが期待出来ます。

皮膚が硬くなった状態だと、美白化粧水や保湿クリームが肌に浸透しません。

ピーリングは浸透力UPと肌の生まれ変わりを促してくれるので、肌が柔らかくなり、生き生きとした状態の肌を取り戻せますよ。

 ピーリングで期待できる効果

ピカピカつやつや

ピーリングは「酸」で科学的に皮膚の表面を溶かし、古い角質や汚れを取り除くスキンケア方法です。

期待できる効果を6つあげてみました。

期待できること
皮脂づまりを解消
ターンオーバーの正常化
肌が柔らかくなる
肌に透明感を与える
黒ずみが薄くなる
ザラつきやゴワつきを解消

温泉に入って肌がスベスベになるのも実はピーリング効果によるものなんですよ~
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 ピーリングとスクラブの違いは?

ピーリングとスクラブも、角質をはがすという目的は同じです。

ピーリングは酸で溶かす方法ですが、スクラブは粒子状のパウダーでこすり取る方法です。

スクラブは肌をこするため、摩擦による刺激で黒ずみをつくってしまう場合があります。

スクラブよりもピーリングのほうがおすすめです♪

ピーリングアイテムの選び方

疑問

ここからは数あるピーリングアイテムの中で、あなたに合うものを選ぶ方法について解説します。

ピーリング成分の違いで選ぶ

ピーリング成分の違いで、酸の強さが違います。

強さの順は以下のとおりです。

BHA(βヒドロキシ酸の略)「サリチル酸」

AHA(αヒドロキシ酸の略)「グリコール酸」

乳酸

リンゴ酸

市販ではAHAが多く、グリコール酸フルーツ酸と記載されている場合が多いです。

酸の種類だけではなく、濃度や塗布する時間によっても強さは変わります。

石けんタイプのメリットとデメリット

ピーリングには石けんタイプとジェルタイプがあります。

あなたが使いやすいほうを選びましょう。

石けんタイプの使い方は普通の石けんとほぼ同じです。

  • よく泡立てる
  • 気になる部分に泡をのせる
  • ゆっくりとなじませて、ぬるめのお湯で洗い流す

    石けんタイプのメリットは、

    メリット
    ボディウォッシュとピーリングを1度に行えること
    ジェルでは塗りづらい部位も泡だから簡単

    ピーリングは週1くらいでするものですが、ピーリングの日はそのままボディも洗えちゃうので便利です。

    石けんを変えるだけなので、1手間増えるわけではないのが楽ちんです。

    また、石けんタイプだと1度に広範囲をピーリングできます。

    おしりやボディに最適ですね♪

    石けんタイプのデメリットは、

    デメリット

    ・ボディウォッシュとピーリングを1度に行えること
    ・ジェルでは塗りづらい部位も泡だから簡単

    洗浄力が強いと皮脂を取りすぎることになるため、逆に皮脂分泌が増えることになります。

    ジェルタイプのメリットとデメリット

    ジェルタイプは2パターンあります。

    • ポロポロとカスがでるタイプ
    • 時間を置いて洗い流すタイプ

      ポロポロとカスが出るタイプは「全部が汚れや角質」ではなくゲル化剤が固まったものです。汚れを巻き取っていくピーリング方法です。

      ジェルタイプのメリットは、

      メリット

      ・プッシュしてすぐに使える
      ・カスが出てきてわかりやすい

      ジェルタイプのデメリットは、

      デメリット
      カスで肌をこすってしまい、肌を痛める
      力を入れすぎてマッサージしてしまうことも

      部位によって使い分けしよう

      部位によってピーリングアイテムを変えることをおすすめします。

      なぜなら、肌は部位によって厚さが違い、皮脂分泌や乾燥具合も違います。

      できれば顔用と、ボディ用は分けたほうがいいです。

      肌が弱いかたは、顔用ピーリング剤でボディケアするのもおすすめです。

      ピーリングをする際の注意点

      皮膚の構造 ラメラ しくみ

      角質層は0.02mmほどと言われ、食品用ラップと同じ程度の薄さしかありません。

      市販のピーリング剤は弱めとはいっても、角質層を溶かすものです。

      ピーリングに注意が必要なかた

      日光に敏感
      敏感肌
      ニキビがある
      日焼け直後
      脱毛直後
      シェービング直後

      ピーリングの注意点は4つあります。

      1. やりすぎに注意
      2. ポロポロ出てきてもこすらない
      3. 肌荒れが心配な場合はパッチテストをしてから使い始める
      4. ピーリング後はしっかり保湿する

      1.やりすぎに注意

      ピーリングをやりすぎると本来肌を守ってくれている角質が薄くなってしまい、刺激に弱い肌になってしまいます。

      また、ピーリング自体も刺激物なので、やりすぎるとシミや黒ずみの原因にもなります。

      ピーリングのやりすぎは「ビニール肌」になってしまいます!

      2.ポロポロ出てきてもこすらない

      ジェルタイプのものはポロポロとカスが出るタイプのものが多いです。

      しかし、そのカスが肌の上にある状態でさらにこすると、肌刺激の原因となります。

      ポロポロのカスが出てきたら、1度洗い流してから再度ピーリングをするといいですよ。

      3.肌荒れが心配な場合はパッチテストをしてから使い始める

      ピーリング剤は、化粧水などよりも肌トラブルを起こしやすい場合があります。

      心配なかたは、二の腕の内側などでパッチテストを行ってから使うようにしましょう。

      4.ピーリング後はしっかり保湿する

      古い角質を取り除いたあとは、肌が乾燥しやすいため、化粧水でしっかり水分を与えます。乾燥した肌をほうっておくと、水分を補おうと皮脂が過剰分泌することもあります。

      水分を補ったあとは、水分を逃さないように乳液やクリームでフタをすることも忘れにずに行いましょう。

      おすすめのピーリングアイテム6選

      ここからはおすすめのピーリングアイテムを6つご紹介しますね!

      シアクルスベリージュ(95g)

      シアクルスベリージュ ボトル

      シアクルスベリージュは、お尻専用のピーリングジェルです。

      有効成分に水溶性プラセンタエキス(美白)とグリチルリチン酸2K(抗炎症)が入っています。

      肌荒れを防ぎつつ、黒ずみケアができる優れものです。

      ザラつき黒ずみそしてニキビに悩むかたにおすすめのアイテムですよ。

      ピーリング成分はAHAを含む植物抽出液を使っていて、古い角質を浮き上がらせてジェルで絡め取っていくピーリングです。

      ポロポロとカスがでるのも気持ちがいいですし、低刺激なのも嬉しいポイントです。

      美容保湿成分もたっぷり入っています。

      ・アーチチョークエキス
      ・カモミラエキス
      ・マルチフルーツエキス
      ・酵母多糖体
      ・シルバーバイン果実エキス
      ・マロニエエキス

      今まで試したピーリングジェルで1番優しい使い心地です!Vラインの黒ずみと座りジミに使ってますが、ピリピリすることもありません!(敏感肌です)

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      公式サイトからの購入で60日間の返金保証がついています。お肌に合わないか心配なかたでも安心して試せますよ。

      サンソリット スキンピールバー(135g)

      サンソリット スキンピールバー ハイドロキノール 泡立てネット付セット

      私がエステサロン勤務していた頃も、とても人気があり売れ筋だったピーリングソープです。泡立ちが良く、とても使いやすいアイテムです。

      種類は4種類あります。

      青→AHAマイルド(敏感肌)2,000円
      緑→AHA(普通肌)2,000円
      赤→ティートゥリー(ニキビ肌)2,500円
      黒→ハイドロキノール(ハイドロキノン配合)5,000円

      青のマイルドタイプや黒のハイドロキノールタイプが人気でサロンでは良く売れていました。

      ガサつき黒ずみが気になる場合は黒のハイドロキノールがおすすめです。

      石けん成分の洗浄力は固形石けんくらいあるので、わりと強め。洗い上がりはさっぱりしています。

      石けんはやや溶けやすいので、お風呂場に置きっぱなしはおすすめしません。

      15gのミニサイズもあるので気軽に試せます。

      私は黒のミニサイズを毎回リピートしてましたよ~

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      公式サイトでは、スキンピールバーのミニサイズ4種類セットが1200円(税抜)でお試しできます。
      しかも、専用の泡立てネット付きです!


      GIC ピーリングソープシャルドネ (80g)

      GICピーリング石鹸

      クリニックが開発したピーリング石けんで、AHA成分はフルーツ酸、クエン酸、乳酸を配合しています。

      ピーリングも穏やかで使いやすいアイテムです。

      特徴はシャルドネ果汁の発酵液を配合しているところ。

      通常の化粧水の6倍の保湿力があると言われているので、ピーリング後のつっぱりが気になるというかたにもおすすめです。

      洗い上がりがとてもツルツルしていて気持ちいいアイテムです!

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      プリュ ハニーマイルド ピーリングジェル(300ml)

      プリュ ハニーマイルドピーリングジェル 300ml 【正規品】

      1,000円台のコスパが良いピーリング剤です。

      AHA(フルーツ酸)を使用していて、古い角質や垢を浮き上がらせ巻き取っていくタイプのジェルです。

      特徴は山形県産のハチミツを使用していて保湿力があります。この他にも、ヒアルロン酸やプラセンタ、コラーゲンなど嬉しい成分も。

      ただし、こちらは薬用ではないため、抗炎症のグリチルリチン酸2Kはほんの少ししか入っていません。

      また、ジココジモニウムクロリド、ステアルトリモニウムブロミドは洗い上がりのすべすべ感を出しているもので、やや刺激を感じる場合があります。

      お値段もお安く、容量も多いのでたっぷり使いたい方普通肌のかたにおすすめです。

      ピーリング ジェル 角質ケア 【プリュ ハニーマイルド ピーリングジェル】 AHA 敏感肌 大容量 毛穴 ハチミツ[TM][通]【郵便局/コンビニ受取可能】

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      ナチュレーヌ センシティブ薬用ピーリングジェル(250ml)

      Natureine ナチュレーヌ アクアピール 薬用センシティブ ピーリンジェル 250ml (2本)

      私が現在、使用しているピーリングジェルです。

      医薬部外品(薬用)で有効成分にグリチルリチン酸2Kイソプロピルメチルフェノールが入っています。

      グリチルリチン酸2Kは抗炎症成分で、肌荒れを防いでくれますし、イソプロピルメチルフェノールは殺菌・抗菌作用があり、ニキビケア化粧品にも人気の成分です。

      顔やボディなど、気になる部分につかっていますが、ピリピリ感もありません。

      こちらは敏感肌用ですが、通常タイプ「モイスチャーピーリングジェル」と何が違うかというと、肌刺激になるジココジモニウムクロリド、ステアルトリモニウムブロミドが含まれていないところでしょうか。

      この2つの成分は洗い上がりのツルツル感を出す成分で、特に無くてもピーリングには問題がない成分です。

      肌刺激になる成分なので、できれば入っていないほうがいいですね。

      サンプルサイズ(30ml)が350円で試せるのも良心的ですよ。

      センシティブ薬用ピーリング&薬用オールインワンゲル 緑ミニボトルつき ナチュレーヌ アクアピール センシティブ 薬用 ピーリングジェル 250ml/ナチュレーヌ モイストベール 薬用 オールインワン ジェル 150g010307

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      WEEED(ウィード)クリアジェル(200ml)

      WEEED クリアジェル

      薬用ピーリングジェルで、顔だけでなく全身も使えるアイテムです。

      有効成分にグリチルリチン酸ジカリウム、イソプロピルメチルフェノールが入っているので、肌荒れニキビに悩んでいるかたにもおすすめのアイテムです。

      特徴は「お肌を傷つけない独自設計」という点です。肌の表面にあるタンパク質やアミノ酸に吸着して汚れを除去します。

      肌負担が少ないのですぐにザラつきが出てしまうかたや、こまめにお手入れしたいかた、週に2、3回使いたいというかたにもおすすめです。

       まとめ:おしりは定期的にピーリングしよう

      おしりの皮膚が硬くなっていると、美白や保湿化粧品を使ってもお肌に浸透しません。

      まずはピーリングで古い角質をオフしましょう。
      ピーリングをすると、肌がワントーン上がり、ザラつきやゴワつきにもおすすめです。

      おしりにニキビができてしまうかたは抗炎症作用があるピーリング剤を使うのがおすすめです。

      ピーリング後は乾燥しやすいのでしっかり保湿してくださいね♪

      お尻はターンオーバーが乱れやすい場所なので、定期的にピーリングしてみましょう!

      お尻の黒ずみ専用クリームと併用するとより効果UPしますよ~


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